立春も過ぎ、三寒四温の日々が続いていますね。 今年は3月下旬に桜が開花するという予想を耳にしますし、段々と春が近づいてきているんだなぁと感じる最近です。 運動の効果とは？ さて、寒い時期はどうしても運動がおっくうになりがちです。 そこでよくいた…

緊急事態宣言が延長されるというニュースがありますね。 僕は毎日大阪駅を使うのですが、特段人通りも変わりありません。 昨年の緊急事態有宣言前に比べれば減っているのかもしれませんが、それでもそれなりの人数が行き交っています。 はて、これからどうな…