前日の午後、明日の退院でOKですと言っていただき、退院の朝。 入院6日目の記録→入院生活６日目 〜抜け毛が増える〜 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 退院の朝 前夜は2時くらいまで寝つけず、ひたすら読書をしていました。 そして6時頃に目が覚め、迎え…

相変わらず、6時に起床。 入院5日目→入院生活５日目 〜本格的にリハビリ開始〜 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 膝を固定したまま寝ているので夜中に寝返りがうてず、寝起きで腰の痛いこと・・・。 寝返りをうつって大事なことなんだなと実感した朝でし…

今朝は4時半に目が覚めました（笑） 入院4日目→入院生活４日目 〜オペ翌日〜 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 朝トレ 寝返りも打てないので寝起きから腰が痛かったのですが、何とか歯磨きと顔を洗い終えて5時からパテラセッティングをひたすらやった朝…

術後の痛みでなかなか寝られず迎えた入院4日目の朝。 入院1日目→入院生活1日目 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 入院2日目→入院生活２日目 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 入院3日目→入院生活３日目 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 朝食 5…

入院3日目は、いよいよオペの日。 入院1日目→入院生活1日目 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 入院2日目→入院生活２日目 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 手術当日 朝6時半に起床。 11時半から手術の予定で、食事は無しで水分のみOKの朝。 暖かいコ…

さて、入院生活2日目。 1日目の様子はこちら→入院生活1日目 - Life-Explore ～人生を探求しよう～ 病院は21時消灯なので、21時に看護師さんが電気を消しに来ました。 「電気消しますね」 とパッとドアを開けてそれだけ言って去っていった。 ものの2・3秒かな…

さぁ、いよいよ入院生活のスタートだ。 今回の入院は、人生2回目の入院。 4年前の右膝に続き、今回は左膝の手術だ。 入院前 入院前の数日は、これでもかと好きな物を食べたので確実に体重が増えた気がする（笑） 昨晩も23時にグラタンを食べ、今朝は鳥モモ肉…

さて突然ですが、皆さま食べることは好きですか？ 僕は大好きです！ 身体を動かすことも好きですが、食べることも大好きです。 何なら、日々美味しいものを食べるために生きているようなものです（笑） 先日食べた『無印良品』のカレーが、めちゃくちゃ美味…

筋トレが大事なことはわかっているけど、なかなか始められない・続けられないという方は多いと思います。 特にこれから暖かくなる季節は、服装も軽やかになり自分の体型が気になる季節です。 マッサージや鍼といった治療であれば、上手な先生に施術してもら…

1ヶ月ぶりの更新となってしまいました。 毎日バタバタとしていて色々盛り沢山な3月でした。 仕事では新人採用・研修、プライベートでは妻の誕生日、長男の保育園卒園などあっという間に時間が過ぎました。 4年ぶりの手術 さて、来週、左膝の手術を受けること…